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Aqua-Fit für Schwangere

Ziel diese Kurses ist es, die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhöhen und das eigene Körpergefühl zu sensibilisieren. Das Wasser bewirkt eine Entlastung des Körpers und hilft Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen und zu lindern. Durch das Erlernern von speziellen Atem- und Entspannungsübungen können Sie die Kontaktaufnahme zu ihrem Kind vertiefen und sich für die bevorstehende Geburt stärken.


8 Abende je 60 Minuten Wasseraufenthalt
Die Teilnahme kann zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft erfolgen.

Termine montags: 19:00, Treffpunkt, Kursstunde von 19:15  ‒ 20:15
  Treffpunkt 19:00 Uhr
Kursdaten 11.01.2021 ‒ 08.03.2021 12.03.2021 ‒ 07.06.2021 23.08.2021 ‒ 11.10.2021 25.10.2021 ‒ 13.12.2021
Ort Bewegungsbad im Ambulanten Therapiezent-rum des Herzparks Mönchengladbach Louise-Gueury-Straße 400
41169 Mönchengladbach-Hardt
Hebamme Melanie Opel
Kontakt 02161 46 85 30
Teilnahmegebühr 105 € (8 Einheiten je 60 min)


Vor der ersten Kursstunde ist die Vorlage einer Unbedenklichkeitsbescheinigung Ihres Gynäkologen erforderlich.

Kontakt

Elisabeth-Krankenhaus Rheydt
Klinik für Frauenheilkunde & Geburtshilfe
Hubertusstraße 100
41239 Mönchengladbach
Telefon 02166 394-2201
Telefax 02166 394-2719
E-Mail: frauenklinik@sk-mg.de

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