Veranstaltungsort:
Elisabeth-Krankenhaus Rheydt
Mutter-Kind-Klinik
Gymnastikraum
Veranstalter: Elternschule
Im Mittelpunkt des Kurses stehen die Wahrnehmung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur nach der Geburt sowie ein erstes Training von Beinen, Rücken und Bauch. Eine Entspannungsphase am Ende rundet den Abend ab. Beginn 6-8 Wochen nach der Entbindung oder 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt. Der Kurs mit Baby findet von 17 bis 18 Uhr statt. Der Kurs ohne Baby von 18:15 bis 19:15 Uhr.
Der Kurs ohne Baby wird komplett mit der Krankenkasse abgerechnet. Für den Kurs mit Baby wird ein Eigenanteil von 30€ berechnet. Info & Anmeldung: elternschule@sk-mg.de oder telefonisch unter 02166 394-2249 (Mo. 11-13 Uhr + Di. 11-15 Uhr).
Elisabeth-Krankenhaus Rheydt
Hubertusstraße 100
41239 Mönchengladbach
Telefon 02166 394-0
Telefax 02166 394-2700 (Telefonzentrale)